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导语

PREVIEW
  辣木Moringaoleifera的种子,俗称辣木籽。辣木确实营养丰富,可以吃。但现在炒得像万能药一样,太过了。尤其辣木含有生物碱,所以高血压、糖尿病、孕妇等最好经医师指示后酌量食用,避免中毒。

辣木籽是白花菜目辣木科,又称鼓槌树。多年生热带落叶乔木。辣木籽除少量用于种植之外,大量的用途是用来做生产原料,在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。

专题描述

  据悉,印度尼西亚辣木与中国灵芝、美国西洋参并称“世界三宝”。辣木又称鼓槌树,白花菜目辣木科,是多年生热带乔木,原产于印度。辣木籽为辣木树的种子,在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值,因为富含辣木籽油,其在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面都具有显著疗效

辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分。不过,由于辣木籽本身含有生物碱,高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。

因为富含辣木籽油,辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现,总体来说,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面具有显著疗效。

另外,其在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。
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辣木籽的好处

辣木籽的食用方法

  辣木籽的食用方法,刚开始只知道直接吃,后来接触久了,发现辣木籽的食用方法其实很多。因为大家吃辣木籽要起到不同的效果,因此吃法也是不同的,并且因为辣木籽起到的保健作用非常好,因此不管是嚼食还是泡水喝都是可以的,只不过要控制好辣木籽的食用量,不要一次吃太多。详情

辣木籽的功效与作用

  辣木籽是从印度那么传过来的,因为辣木籽的功效与作用确实非常好,所以慢慢地到了国内也火了起来。辣木籽虽然名字里有个辣字,并不是说它的味道是辣的,叫它辣木籽只是因为它是辣木结的籽,并且不同的人还能吃出不同的辣木籽的味道呢,这个大家可能不知道了吧,下面就让我们看看辣木籽的功效作用都有哪些吧!详情

辣木籽的价值
  • 籽辣木籽提取物

    辣木籽起源于印度,是印度最古老的药用,食用植物;在印度传统医学中应用已有4000多年的历史,被称为“神奇之树”,具有很高的养生和药用价值。

  • 辣木籽能降血糖吗

    辣木树叶的水萃液有其降血糖效果,在3小时内降低血糖浓度。虽然其效果低于常用的降血糖药物,但作为纯天然健康食品的辣木,对治糖尿病的效果已得到了初步的科学论证。

  • 吃辣木籽拉肚子怎么办?

    据研究发现辣木籽营养超级丰富,各种营养素和必须氨基酸都一应俱全,对人类健康有相当大的帮助。国家主席习近平就把云南辣木作为国礼送给古巴。于是国内掀起了一股吃辣木籽的热潮,但有些人吃辣木籽有拉肚子的现象,这是怎么回事?该怎么办呢?

辣木籽禁忌

适应人群
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